Yetişkinlerde Gece Yatak Islatma Nedenleri

Birçok kişi alt ıslatmanın sadece çocuklar için olan bir şey olduğunu düşünür, ancak bu durum yetişkinlerde de görülebilen ve kişinin yaşam kalitesini etkileyen önemli bir sorundur. Peki, yetişkinlerde alt ıslatma tedavisi nasıl olur? Merak edilen tüm detayları haberimizde bulabilirsiniz...

Sozcu.com.tr

Yayınlanma: 07:51 - 15 Ocak 2020 Güncellenme:

Bazı fiziksel ve zihinsel hastalıklara bağlı olarak alt ıslatma sorunu yetişkinlerde de görülebilmektedir. Ürolojik problemler, zihinsel yetersizlik, veya nörolojik problemlere bağlı olarak görülen yetişkinlerde alt ıslatma ile ilgili bilinmesi gerekenler haberimizde…

ALT ISLATMA (ENÜREZİS) HAKKINDA

Enürezis terimi, Yunanca “idrar yapmak” (enourein) sözcüğünden gelmektedir. Günümüzde enürezis, istemsiz ve uygunsuz yerde, zamanda idrar yapılması anlamında kullanılmaktadır.

YETİŞKİNLERDE ALT ISLATMA NEDENLERİ

Geceleri sık idrara çıkmanın yanı sıra yetişkinlerde alt ıslatma sorununun çocuklarda olduğundan farklı nedenleri vardır.

İşte yetişkinlerde altını ıslatmanın başlıca nedenleri:

– Hormonal dengesizlik
– Şeker hastalığı
– İdrar söktürücü ilaçlar
– Mesanenin küçük olması
– Böbrek hastalığı
– Prostat kanseri
– Alkol ve kahve tüketimi
– Uyku ilaçları
– Diyabet
– İdrar yolu enfeksiyonu
– Kaygı ve stres
– Uyku apnesi
– Genetik yapı

YETİŞKİNLERDE ALT ISLATMA TEDAVİSİ

Yetişkinlerde alt ıslatma nedenleri birden fazla olabilir. Bu sebepler tedavi edilerek ortadan kaldırıldığında kişinin alt ıslatma problemi genellikle tamamen ortadan kalkabilir. Eğer alt ıslatma çeşitli hastalıklardan kaynaklanıyorsa, bu hastalık veya hastalıklar ortadan kaldırıldığında idrar kaçırma problemi için ayrı bir tedavi yöntemine ihtiyaç yoktur.

Alt ıslatma ile ilgili tıbbi tedavilerde kullanılan ilaçlar şunlardır:

– İdrar yolu enfeksiyonları için antibiyotikler
– Mesanede tahrişi azaltan antikolinerjik ilaçlar
– ADH seviyelerini arttırmak ve alt ıslatmayı yavaşlatmak için desmopressin asetat
– Prostat şişmesini azaltmak için DHT bolke edici ilaçlar

diyabetgenetikkahveprostatşekerşeker hastalığıYunanca

Günümüzde nadiren de olsa yetişkinlerde görülen sağlık sorunlarından biri de gece altını ıslatma rahatsızlığıdır. Özellikle de 40 ila 60 yaş aralığındaki yetişkinlerde görülen gece altını ıslatma rahatsızlığı başlı başına bir sağlık sorunu olmasının yanı sıra ayrıca bireylerin iş ve sosyal aktivitelerde özgüven eksikliği yaşamasına neden olarak bireylerin iş ve sosyak aktivitelerde ciddi anlamda başarısız olmasına neden olmaktadır.

Çeşitli nedenlere bağlı olarak yetişkinlerde görülebilen gece altını ıslatma sorunu hakkında uzmanlar uyarılarda bulunmakta ve bu rahatsızlığın günümüzde tıbbi yönden tedavisinin bulunduğu belirtilmektedir. Uzmanlar çocuklarda gece altını ıslatma sorununun yetişkinlerde görülmesinin yetişkinler açısından daha kusurlu bir durum olduğu belirtmekte ve bu rahatsızlığa maruz kalan yetişkinlerin birçoğunun tedavi konusunda çekindiğini ve bu nedenle de gece altını ıslatma rahatsızlığını uzun yıllar boyunca sürdürmek zorunda kaldığını belirtmektedirler. Uzmanlar bu durumun yetişkinler açısından herhangi bir utanç verici bir durum olmadığını aksine tıbbi bir durum olduğunu ve bu nedenle de mutlak olarak tedavi edilmesi gerektiğinin altını çizmektedirler.

Günümüzde tedavisinin en basit ve kısa süreli olduğu sağlık sorunlarından olan gece altını ıslatma rahatsızlığı yetişkinlerde fiziksel olarak olmasa dahi ruhsal olarak olumsuzlukların oluşmasına neden olabildiğinden dolayı bu rahatsızlığa maruz kalan yetişkin bireylerin başta depresyon olmak üzere bazı psikolojik rahatsızlıklara da maruz kalabildiği uzmanlar tarafından belirtilmektedir. Peki yetişkinler açısından bu denli sorunlar oluşturan gece altını ıslatma rahatsızlığının başlıca sebepleri nelerdir dilerseniz makalemizin de ana konusu olan yetişkinlerde gece altını ıslatma nedenleri nelerdir konusu hakkında bilgiler sunarken aynı zamanda bu sorunun günümüzdeki tedavisi hakkında da bilgiler sunalım.

Yetişkinlerde Gece Altını Islatma Rahatsızlığının Başlıca Nedenleri Nelerdir?

Yetişkinlerde gece altını ıslatmanın başlıca sebepleri şunlardır;

• Hormonal dengesizlik
• Şeker hastalığı
• İdrar söktürücü ilaçlar
• Alkol ve kahve tüketimi
• Uyku ilaçları
• İdrar yolu enfeksiyonu
• Kaygı ve stres
• Gün içerisinde aşırı yorgunluk
• Genetik yapı

Yukarıda da görüldüğü üzere yetişkinlerde gece altını ıslatma rahatsızlığının birçok nedenleri bulunmaktadır.

Yetişkinlerde Gece Altını Islatma Rahatsızlığı Nasıl Tedavi Edilmektedir?

Yetişkinlerde gece altını ıslatma rahatsızlığının başlıca sebepleri hakkında bilgiler sunduktan sonra şimdi de yetişkinlerde görülen bu rahatsızlığın tedavisi hakkında sizlere bilgiler sunalım. Gece altını ıslatma sorununun tedavisinde ilk olarak rahatsızlığın nedenlerinin neler olduğu tespit edilmektedir. Örneğin alkol ve kafeinli içeceklere bağlı olarak görülen gece altını ıslatma rahatsızlığının tedavisinde bazı ilaç tedavisi yöntemlerine başvurulurken geçmişte yaşanılan herhangi bir psikolojik travmaya bağlı olarak meydana gelen gece altını ıslatma rahatsızlığının tedavisinde ise bireyler ilk olarak psikiyatri servisine sevk edilerek burada gerekli terapilere koyulmaktadırlar.

Yetişkinlerin Gece Altını Islatma Sorununda Yapabileceği Uygulamalar Nelerdir?

Uzmanlar yetişkinlerde gece altını ıslatma rahatsızlığının eğer psikolojik bir sebebe bağlı değilse bireylerin bu sorundan kendilerinin de kolay bir şekilde kurtulabileceğinin altını çizmektedirler. Uzmanlar bireylerin şu gibi uygulamaları yapması durumunda gece altını ıslatma sorunundan kurtulabileceğinin altını çizmektedirler. İşte gece altını ıslatma rahatsızlığında yetişkinlerin yapması gerekenler ise şunlardır;

• Sıvı tüketimini kontrol altında tutmalı: Bireyler özellikle de yatma saatlerine yakın süreçlerde aşırı sıvı tüketiminden uzak durmalarında büyük faydalar bulunmaktadır.
• Alkol ve kahve gibi kafeinli içeceklerden kesinlikle uzak durmalı: Günümüzün hemen her hastalığın ana nedenlerinden olan alkol aynı zamanda yetişkinlerde gece altını ıslatma sorununun meydana gelmesinde de etkin rol oynamaktadır. Dolayısıyla bu zehirli maddeden yalnızca gece altını ıslatma sorunu açısından değil aynı zamanda genel sağlığın korunması açısından da uzak durulması gerekmektedir.

Bu ayrıntılar hakkında da sizlere bilgiler sunduktan sonra yetişkinlerde gece altını ıslatma nedenleri nelerdir konusu hakkındaki makalemizi burada tamamlamaktayız. Yetişkinlerde gece altını ıslatma rahatsızlığı konusunda hemen ilgili doktora başvurulmalı ve bu sağlık sorunundan kurtunulmalıdır. Sağlıklı günler dileriz.

Not: Makale bilgilendirme içeriklidir. Reçete değildir. Gece altını ıslatma sorununda doktora başvurulmalıdır.
Kaynakça:
multiyasam.com

poliklinik.org

Yazar:Ensar Türkoğlu

Genellikle yetişkinlerde yatak ıslatma sık görülen bir sorundur. Bu sorunun altında bir neden olabilir. Utancınızın, ihtiyacınız olan yardımı aramanıza engel olmasına izin vermeyin.

İşte Yetişkinlerde Yatak Islatma Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yalnız değilsin

Dünya da yaklaşık 150 milyon insan yetişkin üriner inkontinanstan yani idrar kaçırma sorunu ile karşı karşıya kalıyor ve etkileniyor..Bunların %1-2’si idrarını tutamıyor, altını ıslatıyor. Bu sorun bazı yetişkinler için utanç verici olabiliyor. İdrar kaçırma genellikle tedavi edilebilen bir sorundur ve bu sorun yönetebileceğiniz bir sorundur. Utancınızın sizi bir doktorla konuşmaktan ve ihtiyacınız olan yardımı aramaktan alıkoymasına izin vermeyin.

Gece enürezisi (Alt ıslatma) denir

Enürezisi (Alt ıslatma) Tıbbi bir sağlık durumudur. Yetişkinlerin altını ıslatmasının çocuklukta altını ıslatmaktan farklı olduğunu anlamak çok önemlidir. Genellikle mesane ile ilgili bir bozukluk, durum veya problemin sonucu olarak ortaya çıkar. Bu nedenle doktora ve bir sağlık kuruluşuna başvurmanız tıbbi tedavi aramak bir önceliğiniz olmalıdır.

Alt ıslatma Tedavi edilebilir.

Yetişkinler de alt ıslatma tedavi edilebilir bir sorundur. Çoğu zaman altta yatan sorun tedavi edilebilir düzeydedir ve tedavi edildiğinde semptomlar (yatak ıslatma) da çözülecektir. Hayatınız boyunca bununla yaşamak zorunda değilsiniz. Ve tamamen tedavi edilemese bile, normalliği ve saygınlığı korumak için onu yönetmek için yapabileceğiniz çok şeyler vardır.

Dikkate almanız gereken risk faktörleri vardır

Yüksek stres, yanlış yönetilen diyabet, idrar yolu enfeksiyonu, çok fazla kafein ve diğer faktörler, gece enürezisine (yatak ıslatma) katkıda bulunabilir veya sizi daha yüksek risk altına sokabilir. Bu risk faktörlerini kontrol altına almak, İleri de karşılaşacağınız hastalıkları önleme faydası olacaktır.

Alt ıslatmanın altında Farklı nedenler olabilir. 

Bir yetişkinin nörolojik bozuklukları, prostat sorunları, diyabet, aşırı aktif mesane, doğum komplikasyonları veya diğer tıbbi sorunlardan ve daha fazlasına kadar, gece idrar kaçırmaya sahip olmasının çeşitli nedenleri olabilir. Potansiyel nedenleri anlamak, neden alt ıslatma sorununu çektiğinizi belirlemenize ve uygun bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuza danışmaktan çekinmeyin..

Alt ıslatma için tedavi görün.

Bir doktorla konuşmaktan veya hastaneye başvurmaktan çekinmeyin. Çoğu zaman, alt ıslatma sorunu yaşayan kişiler kendilerini yatağa kapatırlar ve bu sorunu kendi başlarına çözüm üretmeye çalışırlar. Geceleri su içmeyi bırakırlar, alarmlar kurarlar, belki bu yöntemler semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak bu sorunu ortadan kaldırmayan ilaçlar bile kullanabilirler. Önce bir hastaneye başvurarak doktorunuzdan alt ıslatma nedenini öğrenin tedavi görmeye başlayın böylelikle semptomları azaltabilir veya tümüyle kurtulabilirsiniz.

Alt ıslatma Belirtilerinizi yönetin

Yönetim, ilaçlardan yukarıda belirtilen yaşam tarzı değişikliklerine, mesane eğitimi ve biyolojik geri bildirime kadar birçok şeyi içerebilir. Ancak sonuçta, genellikle sızıntıları yakalamaya ve cildi, giysileri ve yatak takımlarını korumaya yardımcı olmak için bir tür idrar kaçırma veya emici ürünün kullanımını da içerir. Doğru boyutta , uyum ve emicilik, koruma ve rahatlığın anahtarıdır. İhtiyaçlarınız doğrultusun da en iyi hasta bezi çeşitleri Vadi Medikal de..

Yaşam tarzınız da değişiklikleri size yardımcı olabilir.

Kafeinden uzak durmak, uykudan birkaç saat önce içecekleri kesmek, doğal idrar söktürücü olmayan yiyecekler yemek, mesane eğitimi egzersizleri yapmak ve benzerleri yetişkinlerin yataklarını ıslatmamalarına yardımcı olabilir.

İlaçlar yardımcı olabilir. 

Herhangi bir Sağlık kuruluşuna ve Doktorunuza başvurduktan sonra,Doğru ilacın sorunu ortadan kaldırabilir. Doğru tedavi yöntemlerini doktorunuz ile konuşmalısınız.

Kendine yardım et.

Çoğu zaman gece idrar kaçırması olanlar kendilerini çaresiz hissederler. Doktorun, ilaçların ve benzerlerinin insafına kalmış hissedebilirler. Ancak belirli zamanlarda mesanenizi beyniniz de kontrol etmeyi denemelisiniz. Mesane eğitimi, pelvik taban kaslarını güçlendirdiğiniz ve geceleri ıslanmamak için uyandığınız Kegel egzersizleri gibi kendinize yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler var. Kendinizi Kontrol edin ve hayatınızı yaşamaya devam edin….