Probiyotik Tablet Tavsiye

Probiyotik Takviyesi Önerileri

İnsan sağlığı açısından oldukça faydalı olan ve özellikle sindirim sistemini düzenleyen probiyotikler doğal besinlerden alınabileceği gibi takviye ilaçlarla da temin edilebilir. Bizler de bu içeriğimizde vitamin ve mineral oranı yüksek en etkili probiyotik takviyesi ürünlerini listeledik. Uzman doktorlar tarafından tavsiye edilen probiyotik ürünler sayesinde enfeksiyonlardan kurtulabilir ve vücut direncinizi arttırabilirsiniz.

10 En İyi Probiyotik Tavsiyesi

Siz değerli okurlarımızın araştırdığı probiyotikleri bir araya getirdik. Makalemizde bulunan ürünler, içerik bakımından oldukça zengin ve kalitelidir.

İşte sindirimi düzenleyen probiyotik takviyeleri;

1. Probien Probiyotik

En iyi probiyotik içeriğimizin ilk sırasında yer alan Probien probiyotik, kapsül olması sebebiyle kolaylıkla kullanılabiliyor. En çok satın alınan probiyotikler arasında yer alan Probien, kullananlar tarafından sıkça tavsiye ediliyor. Düzenli kullanımlarda yüksek etki gösteren ürün, emsallerine göre uygun bir fiyatla satışa sunuluyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Çok memnunum, muadillerinden çok daha uygun fiyata aynı şeyleri içeriyor. Düzenli kullanım gerektiriyor. A*** Ö***

👤 Kesinlikle bugüne kadar aldığım en iyi probiyotik. Artık arayışa son verdim. Hemen hemen 3 haftadır kullanıyorum ve ilk günden itibaren memnunum. Başka pahalı markalara göre daha etkili. H*** B***

2. Enterogermina Probiyotik

Takviye gıda konusunda adını duyurmayı başarmış olan markalardan biri Enterogermina, satışa sunmuş olduğu flakon probiyotik ile dikkat çekiyor. İlk kullanımdan itibaren bağırsaklara yararlı gelmeye başlayan ürün, düzenli kullanımlarda tam etki sağlıyor. Birçok kişi tarafından tercih edilen Enterogermina, flakon olmasıyla rahat bir şekilde kullanılıyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Yıllardır eşim sıkıntı çekiyor bu konuda denemediği ürün kalmadı bu ürünü kullanmaya başladı ve 2. Kutuyu sipariş ettim gerçekten işe yarıyor. A**** K***

👤 Ürün gerçekten de faydalı bağırsakları kesinlikle düzene sokuyor. Nazım G*****

3. NBL Probiyotik

En çok tercih edilen probiyotikler arasında yer alan NBL, toz saşe olması sebebiyle tercih ediliyor. Bu sayede oldukça rahat kullanılabilen ürün, sindirim ve bağışıklık sistemine güç kazandırıyor. Düzenli kullanımlarda emsallerinden daha yüksek etki gösteren NBL, kullananlar ve doktorlar tarafından sıkça tavsiye ediliyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 NBL kalitesi, diğer probiyotikler gibi değil. Büyük bölümü bağırsakta çözülüyor ve çok etkili. M**** A****

👤 Doktorum tavsiye etmişti. Bende alıp denemek istedim gayet başarılı bir ürün. Pelin K****

4. Nature's Supreme Probiyotik

Listemize Nature's Supreme probiyotik ile devam ediyoruz. Düzenli kullanımda yüksek etki gösteren ürün, içeriğindeki yüksek probiyotik miktarıyla adını duyurmayı başarıyor. Kullanan tarafından oldukça faydalı olduğu söylenen Nature's Supreme, bizce kesinlikle denenmesi gerekilen probiyotikler arasında ilk üçe giriyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Harika bir ürün gerçekten. Kronik kabızlık problemi olan biri olarak kesinlikle öneriyorum. Bağırsaklarımı güzel çalıştırdı. Fiyatı da gayet iyi. Ö**** Ö****

👤 11 çeşit bakteri ve 10 milyar toplam bakteri sayısı olması ve porsiyon fiyatının avantajlı olmasıyla tercih ettim. Daha önce de kullanıp memnun kaldığım ürün. F*** Ö***

5. Newvit Probiyotik

İçerisinde 10 milyar mikroorganizma bulunan Newvit listemizdeki en çok satın alınan ürünlerden bir tanesi. Bağırsakta çözünen bu probiyotik, çoğunlukla doktorlar tarafından öneriliyor. Kapsül şeklinde kullanıcılarına sunulan Newvit, bu sayede kolaylıkla tüketilebiliyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Bağırsakta çözünen tablette olması tercih sebebim. Uzun süredir kullanıyorum memnunum. K**** A****

👤 Probiyotik bakteri çeşitliliği ve sayısı yüksek bir içeriğe sahip. D**** H****

6. Alfrolex Probiyotik

İlk kullanımdan itibaren sindirim ve bağışıklık sistemini hüçlendiren Alfrolex probiyotik, içeriğinde gluten bulundurmaması sebebiyle çokça tercih ediliyor. Uzmanlar tarafından tavsiye edilen bu ürün, çoğunlukla diyet yapan kişiler tarafından kullanılıyor. Düzenli kullanımlarda yüksek etki gösteren Alfrolex, diğer probiyotiklerden farklı olarak açken tüketilebiliyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 En sevdiğim probiyotik diyet sürecinde kullanıyorum 2 kutu bitti ara vermiştim simdi tekrar başlayacağım. T*** B****

👤 Gastroenteroloji uzmanı tavsiyesi ile annemin radyoterapi sonrası geçmeyen gaz şişkinlik bulantı gibi şiddetli şikayetleri için aldım. 3 gün kullanım sonrası şikayetler azaldı. Ö*** Ö****

7. The LifeCo Probiyotik

Yüksek etkiye sahip ve en çok satan probiyotikler arasında bulunan The LifeCo, kapsül şeklinde satışa sunuluyor. Bu sayede kolay bir şekilde kullanılıp sindirilebilen ürün, kullanıcılarından olumlu yorumlar almayı başarıyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Oldukça memnun kaldığım bir ürün, herkese tavsiye ederim. K**** L****

👤 İlk kullanımdan itibaren etki göstermeye başladı alınabilir. H*** G***

8. NBL Optima Probiyotik

Listemizin 3. sırasında da karşımıza çıkan NBL, çiğneme tableti olarak kullanıcısına ulaşılıyor. Ürün, tablet kullanma konusunda problem yaşan kişiler tarafından pek tercih edilmese bile oldukça yüksek etki gösteriyor. Düzenli kullanımlarda sindirim sistemini dengeleyen NBL Optima, aynı zamanda kullanıcısına enerji veriyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Denediğim en etkili probiyotik. çiğneme tableti olduğu için çocuklara da verebiliyorum. Hülya C*****

👤 Daha önceden de 2 kutu kullanmıştım. Kronik kabızlığa iyi geldiğini düşünüyorum zaten doktorum tavsiye etmişti ben beğeniyorum. Selin B*****

9. Bactolac Sıvı Probiyotik

Diğer probiyotiklerden farklı olarak sıvı şeklinde üretilen Bactolac, TÜBİTAK tarafından üretilmesi sebebiyle güvenle tercih ediliyor. İlk kullanımdan sonra etki göstermeye başlayan ürün, bağırsak sorunlarını, sindirim sorunlarını ve bağışıklık sistemi güçsüzlüğüne tam çözüm sağlıyor. ml olarak satışa sunulan Bactolac, her sabah aç karınla tüketiliyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Ürün sindirim sistemini çok iyi çalıştırıyor doğal bakteriler olduğu için kokusu ağır ama faydası için içilir TÜBİTAK tarafından geliştirilmesi insanı gururlandırıyor severek kullanıyorum. Zeynep K****

👤 Çok işe yaradı 3. şişeyi sipariş edeceğim. P**** K***

Wellcare Provim Probiyotik

En iyi probiyotik listemizin sırasında yer alan Wellcare Provim probiyotik, birçok kişi tarafından tavsiye ediliyor. Kapsül şeklinde kullanılan ürün, ilk kullanım sonrası ve düzenli kullanımlarda muadillerinden daha iyi bir etki gösteriyor. İçeriğinde yüksek miktarda bulunan dost mikroorganizmalar sayesinde bağışıklığı güçlendiren Wellcare Provim, dışarıdan gelen hastalıklar için koruma kalkanı görevi görüyor.

Kullanıcı Yorumu

👤 Bence başarılı ve işe yarayan bir ürün. Kilo vermemiş olduğum halde daha ince göründüğümü söyleyen çok kişi oldu, tavsiye ediyorum. E**** D***

👤 Çok iyi bir ürün faydasını gördüm tavsiye ederim fiyatı yüksek olmasa sürekli alacağım bir ürün olurdu. K*** A***

'ün en iyi probiyotik hangisi?

En iyi probiyotik tavsiyelerine gelecek olursak; Newvit, Alfrolex, Bactolac, Wellcare, NBL, Nature's Supreme, Enterogermina, Probien, The LifeCo bağırsaklara iyi gelen, düzenli kullanımda tam etki gösteren, rahat kullanımı olan, bağışıklık ve sindirim sistemini güçlendiren kaliteli probiyotik markaları olarak biliniyor.

Probiyotik Hakkında Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Probiyotik nedir?

Probiyotik, temeline bakıldığında bir bakteri türüdür. Fakat korkmaya gerek yok bu bakteriler insan sağlığına yararı olan ''İyi'' bakterilerdir. Vücutta azalması sonucu belirli rahatsızlıklara sebep olabilir, bu sebeple ihtiyacı olan kimseler probiyotik takviyesi alırlar. Oranı vücutta arttırıldığı zaman bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun dengeli bir şekilde çalışmasını sağlar.

Probiyotik ve prebiyotik arasındaki fark nedir?

Probiyotik ve prebiyotik, insan sağlığına oldukça faydalı iki bakteri türüdür, birbirlerinden pek farkı olmayan bakterilerin probiyotik olanı insanlar tarafından sindirilebilirken diğeri liflerden oluşur ve insanlar tarafından sindirilemez. O zaman prebiyotik nasıl tüketilir? Prebiyotik tüketildiği zaman bağırsaklara kadar iner, lif olduğu için bağırsaklar tarafından sindirilir ve metabolizmayı dengeler.

Probiyotik ne işe yarar?

Birçok kişi tarafından takviye olarak kullanılan probiyotik, sindirim sistemini düzenler, bağırsaklardaki bakteri oranını dengeler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücuda doğal bir koruma kalkanı oluşturur. Çoğu zaman doktorlar tarafından tavsiye edilseler bile kullanmak için reçeteye bir ihtiyaç yoktur.

Probiyotik nasıl kullanılır?

Yeni bir probiyotik aldıysanız ve kullanmayı bilmiyorsanız kutu içerisinden çıkan kullanma talimatını okuyabilirsiniz. Probiyotikler genelde günde bir defa sabah veya akşam, suya, yoğurda, süte ya da meyve suyuna karıştırılarak tüketilir.

Probiyotik faydaları neler?

Probiyotik kullanmanın en büyük faydası, sindirim sistemindeki dost bakterilerin oranını dengelemesidir. Sindirim sistemini dengelemeye ek olarak probiyotikler, bağırsak sorunlarına, mental sorunlara, kalp sorunlarına, alerjilere, egzamaya, vücuttakı yağ oranını azaltmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. Birçok faydası bulunan ürünler ihtiyaç halinde kullanılmaktan çekinilmemelidir.

Probiyotik nasıl seçilir?

Probiyotik seçerken dikkat etmeniz gereken şey, içeriğindeki dost bakteri oranıdır. Vücut olarak neye ihtiyacınız olduğunu belirledikten sonra ona uygun probiyotik desteği almalısınız. Örneğin kabız veya ishal sorununuzu gidermek için başka, bağışıklık sistemini güçlendirmek için başka probiyotikler vardır. İçeriğini okuyarak karar verebilir sağlıklı bir hayat yaşayabilirsiniz.

Probiyotik besinler hangileri?

İçerisinde probiyotik bulunduran birçok besin vardır, bunlar; Kefir, ayran, süt, yoğurt, peynir, turşu, boza, şarap, keçi sütü, soya gıdaları, meyve suları, bebek mamaları, bira mayası, şalgam, tarhana, tereyağı ve fermente süttür.

Probiyotikler insan sağlığı için sindirim sistemi ve vücudun dengeli biçimde çalışmasına yardımcı olan insan vücudu dostu yararlı bakterilerdir. Yararlı bakteriler olan probiyotikler zararlı bakterilerin etkilerini ortadan kaldırmada etkilidir. Probiyotikler sindirim sistemi, ağız, idrar yolları, deri ve akciğerlerde farklı etkilerde bulunurlar. Yararlı bakteriler, vücut fonksiyonlarının düzenli çalışmasında ve bağırsak florası dengesinin sağlanmasında destekleyici rol oynamakla birlikte, vücuttan eksilmesi durumunda vücut sağlığında bozulmalar meydana gelebilir.

Probiyotiklerin insan vücudunun her alanında sayısız faydaları vardır. Probiyotikler en çok bağırsaklarda yer alır ve en çok yarar sağladığı alan da burasıdır. Bağırsaklardaki yararlı mikroorganizmaların sayısı fazla olduğunda sağlık durumu da iyi olur. Probiyotiklerin bağırsaklarda fayda sağlayabilmesi için yararlı bakterilerin canlı bir şekilde bağırsaklara ulaşması gerekmektedir. Bu şekilde ishalin iyileşmesi, gaz şikâyetinin azalması, kabızlık ve ishal bulgularının iyileşmesi, IBS (irritabl bağırsak sendromu) semptomlarının düzelmesi gibi faydalar sağlanabilir. Aynı zamanda yapılan araştırmalar, bağırsaklarda yararlı bakterilerin canlı ulaşması halinde obezite ile bağlantılı olduğundan karın yağlarında azalmaya yardımcı olması gibi sonuçlar da ortaya koymaktadır.

Bağırsaklar ile ruh sağlığı arasında doğru orantı söz konusudur. Bağırsakların sağlıklı ve iyi olması, ruh sağlığını da olumlu yönde etkilemektedir. Yararlı bakteriler, bağışıklık sistemi ile etkileşim halinde olarak bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve zararlı mikroorganizmaların dışarı atılmasına yardımcı olmak gibi birçok görevi vardır. 

Probiyotikler, vücuda gün içinde tüketilen yiyecek ve içecekler yoluyla alınabilirler. Yoğurt ve turşu, önde gelen ve en iyi probiyotik içeren yiyeceklerdir. Ancak sadece bunlarla sınırlı kalmayıp, aynı zamanda lahana turşusu, kefir, boza, ekşi mayalı ekmek ve tarhana gibi yiyecekler de probiyotikler içermektedir. İnsan sağlığı için önemli bir yere sahip olan probiyotikler, insan vücuduna zararlı olmayan mikroorganizmalardır ve sayıları azaldığında gıda takviyeleriyle desteklenmesi faydalı olabilir.

En çok tavsiye edilen 5 probiyotik gıda takviyeleri şunlardır:

1. Probien Probiyotik
2. Enterogermina Probiyotik
3. NBL Probiyotik
4. Nature's Supreme Probiyotik
5. Newvit Probiyotik

Probien Probiyotik

Probien probiyotik; sindirim sistemi için bağırsak florasını düzenlemek ve bağırsak aktivitelerini düzene sokma konusunda önemli 11 farklı probiyotik içeren bir gıda takviyesidir. Günlük beslenme rutinine eklenen bu ürün, yetersiz beslenme sonucunda oluşabilecek eksiklikleri gidermeye ve bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olmaktadır. Ürünün içindeki probiyotikler, birçok gıda ile tüketilebilir ve bağırsakta rahatlıkla çözünebilir. Probien Probiyotik, yetersiz beslenmeden dolayı oluşan probiyotik açığını takviye ederek faydalı olabilir. Ayrıca, alerjik reaksiyon riskini azaltmak için renklendirici ve titanyum içermez. Her kapsülde 11 farklı türde toplam 5 milyar probiyotik mikroorganizma ve mg İnülin (prebiyotik) ve Lactobacillus plantarum bulunur. Bu gıda takviyesinin doktor kontrolünde yemeklerden önce günde bir kez kullanılması önerilir.

Enterogermina Probiyotik

Enterogermina, doğal olarak spor yapma özelliğine sahip canlı bakteri olan Probiyotik Bacillus içeren bir probiyotik takviyesidir. Bu spor yapma özelliğine sahip probiyotik gıda takviyesi, midedeki asidik ortam bariyerini aşarak bağırsağa ulaşır ve bağırsakta uygun ortamı yakalayarak vücudun ihtiyacı olan yararlı mikroorganizmaların çoğalmasına yardımcı olur. Bağırsaktaki iyi bakteri dengesini sağlayarak sindirim sisteminin düzenlenmesinde ve bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde destekleyici olur. Boşaltım sisteminin rahat çalışmasını ve kabızlık probleminin giderilmesini sağlar. Enterogermina Probiyotik, her yaş grubuna göre ayrı kapsüller bulundurur. Enterogermina Probiyotik gıda takviyesinde etki görmek için doktor kontrolünde düzenli kullanım ve önerilen günlük porsiyonu almak önemlidir.

NBL Probiyotik

Vücutta dost bakteri olarak nitelendirilen probiyotikler, yeterli miktarda bulunmadığında sindirim sisteminin bozulması durumunu ortaya çıkarır. Probiyotik denilince akla ilk gelen markalardan biri olan NBL Probiyotik, sindirim sistemini yeterli miktarda canlı bakterinin vücuda girmesiyle düzenleyip kuvvetlendirir. İnsan vücudunun içindeki kötü bakteriler ile dost bakteriler arasındaki dengeyi sağlamak için NBL Probiyotik, etkili bir gıda takviyesidir. NBL Probiyotik ürünü formu itibariyle çiğneme tableti, damla veya sase olarak bulunur. NBL Probiyotik, farklı formlarda farklı kullanım alanlarına sahiptir.

NBL Probiyotik ATP ve NBL Probiyotik Gold, yetişkinler için tasarlanmış gıda takviyeleridir. Bağışıklık sistemi ve sindirim sistemi güçlendirici probiyotikler içerirler. Ayrıca A vitamini, kemiklerin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kolajen oluşumuna katkıda bulunan C vitamini, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunan E ve B1, B2, B6 vitaminlerini içerirler ve görme yetisinin korunmasına da yardımcı olurlar. Gıda takviyesi saşe formunda ve günde bir veya iki kez kullanılabilir. Hem sabah hem de yemekle birlikte veya yemekten sonra tüketilebilirler. Gıda takviyesi yemekten sonra tüketildiğinde, yoğurtla birlikte de tüketilebilir.

NBL Probiyotik Kids ve NBL Probiyotik Optima, yetişkin kullanıcılar için tasarlanmıştır ve gün içerisinde 1 veya 2 kez kullanılabilir. Bu gıda takviyeleri tablet formundadır ve hem sabah hem de akşam tüketilebilir. Ayrıca çiğnenebilir veya yemek sonrası su ile de tüketilebilirler.

NBL Probiyotik Drop ve NBL Probiyotik D3 Drop ise bebek ve çocuklar için tasarlanmıştır ve damla formundadır. Gün içerisinde bir kez altı damla kullanılabilir ve isteğe bağlı olarak sabah, akşam veya akşam yemeğiyle birlikte veya yemekten sonra tüketilebilirler. D3 vitamini içeren NBL Probiyotik D3 Drop, sindirim sistemini düzenlemede etkilidir.

NBL Probiyotik Kids, aynı zamanda NBL Probiyotik çocuk olarak da bilinir ve çocukların kullanımına uygundur. Bu gıda takviyesi çiğneme tableti formundadır.

Nature's Supreme Probiyotik 

Vücutta hem iyi hem de kötü bakterilerin bulunması normal bir durumdur, ancak kötü bakterilerin sayısı arttığında sindirim ve bağışıklık sistemleri etkilenebilir. Nature's Supreme Probiyotik gıda takviyesi, vücuttaki probiyotik mikroorganizmaların eksikliğini gidermeye yardımcı olur. Bu sindirilemeyen bir besin bileşeni olan gıda takviyesi, sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.

Her bitkisel kapsülde 11 çeşit aktif mikroorganizma ve 5 milyar canlı hücre ile birlikte mg inülin (Prebiyotik) bulunmaktadır. Nature's Supreme Probiyotik, günde 2 kez yemek sırasında alınması önerilen bitkisel kapsüllerden oluşur.

Newvit Probiyotik

Newvit Probiyotik yetişkinler için üretilip içerisinde 14 cins ve 10 milyar liyofilize probiyotik bakteri bulunmaktadır. Newvit Probiyotik takviyesinin faydaları oldukça geniş kapsamlıdır. Ancak, kullanımda dikkatli olunması gereken durumlar da vardır. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler, immünosupresif ilaçlar kullananlar, yoğun bakım hastaları ve çocuklar gibi gruplar probiyotik takviyelerini kullanırken doktor tavsiyesi almalıdır. Ayrıca, Newvit Probiyotik takviyesi gibi diğer gıda takviyeleri yalnızca sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli bir beslenme programı ile birlikte kullanılmalıdır.